Jak mawiają praca z ciałem jest punktem wyjściowym do pracy nad sobą. W tym celu wymyślam swoje asany, których celem jest uelastycznienie, wzmocnienie i obwąchanie. Jak to uspakaja umysł czuje się jak po niezłym ... mleku (a co myśleliście);)
uwazaj tylko na siebie bo slyszalem ze cwiczac joge zdarzaja sie wypadki... no i kregoslupa nie naciagnij... bos mloda jeszcze i dlugo musi Cie dzwigac ten kregoslup...
2 komentarze:
uwazaj tylko na siebie bo slyszalem ze cwiczac joge zdarzaja sie wypadki...
no i kregoslupa nie naciagnij... bos mloda jeszcze i dlugo musi Cie dzwigac ten kregoslup...
WOOOW:) też tak potra...fiłam kiedyś :D A może nadal potrafię? Hmm, muszę sprawdzić.
Już wiem, potrafię :D:D
Prześlij komentarz